Tag: workout a casa

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    Sì, puoi tonificare mentre fai binge-watching. Ecco come! Chi ha detto che per rimanere in forma bisogna sudare in palestra? Se l’unico sudore che vuoi vedere è quello dei protagonisti del tuo show preferito su Netflix, sei nel posto giusto. Allenarsi sul divano è possibile, e ti assicuro, è anche molto più divertente di quanto…